Cómo desactivar Sleep Focus en iPhone

Cuando establece un horario de sueño en la aplicación Salud, su iPhone activa un modo de enfoque a la hora de acostarse cuando es hora de descansar un poco. Si ha establecido un período de liquidación, la función se activará antes. Pero a veces es posible que deba desactivar Sleep Focus en el iPhone.

Sleep Focus filtra las notificaciones, las llamadas telefónicas y lo marca como no disponible. Por supuesto, puede permitir que ciertos contactos y alertas pasen por alto el filtro para que no se pierda nada importante.

A veces, sin embargo, Sleep Focus puede activarse antes de que esté listo para dejar de recibir interrupciones. Tal vez haya decidido rebelarse contra su hora habitual de acostarse y quedarse despierto hasta tarde. En este caso, es posible que desee que su dispositivo funcione completamente y que las notificaciones continúen fluyendo.

Afortunadamente, Apple facilita la desactivación de la función. Analicemos cómo deshabilitar Sleep Focus en iPhone.

Índice de contenidos

    Cómo desactivar Sleep Focus en Control Center

    Imagen: PeriódicoPorQuéDigital

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    Aquí se explica cómo deshabilitar Sleep Focus a través del Centro de control:

    1. Abre el Centro de control deslizando hacia abajo en la parte superior derecha de la pantalla
    2. Toque en el icono de sueño (la luna)

    Cuando esté listo para volver a habilitar la suspensión, puede volver a tocar el ícono Focus en el Centro de control para volver a activar la función.

    Cómo desactivar Sleep Focus en la aplicación Salud

    Si desea deshabilitar preventivamente Sleep Focus, puede hacerlo en la aplicación iOS Health. Sin embargo, deberá recordar volver a habilitar la función si desea usarla nuevamente.

    Aquí se explica cómo deshabilitar Sleep Focus a través de la aplicación Health:

    1. Inicie la aplicación Salud y toque Navegar (ios-health-summary.jpeg)resumen de salud de ios en la aplicación

    2. Tocar Dormir (ios-health-browse.jpeg)aplicación para dormir en iphone

    3. Seleccione Opciones en la parte inferior de la pantalla (ios-health-sleep.jpeg)aplicación de salud apple iphone

    4. Desactivar Encender a la hora de acostarse (o Encender al relajarse)Opciones de suspensión de ios para el modo de enfoque

    Si no ves el Opciones menú en la parte inferior de la pantalla, significa que no ha configurado la función. Y en ese caso, significa que no tienes que preocuparte por esto en absoluto.

    Cuándo usar Sleep Focus

    Los modos de enfoque son ideales para minimizar las interrupciones, aumentar la productividad y, en el caso de Sleep, maximizar el tiempo de sueño.

    Si generalmente se acuesta a la misma hora todas las noches, establecer un horario en la aplicación de salud y habilitar Sleep Focus puede ser beneficioso. Incluso puede establecer un horario diferente para los fines de semana.

    Claro, puede poner manualmente su iPhone en modo silencioso o habilitar No molestar. Pero silenciar automáticamente las notificaciones en el momento adecuado te permite concentrarte en acostarte mientras iOS actúa como un asistente diligente y retiene tus mensajes hasta la mañana.

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